Tálas Bendegúz változatosan készül

Február 7-én kezdődik és 9-ig tart a budapesti kadet, junior és U21-es karate Európa-bajnokság. Hazánk korábban nem rendezett korosztályos Eb-t, és még arra sem volt példa, hogy egy Eb-n minden kategóriában legyen magyar induló. Különlegessége még a kontinensviadalnak, hogy éppen 2020-ban mutatkozik be a karate az olimpián. A szakvezetés kihirdette az induló magyar válogatottat, amelytől több érmet is várható – adta hírül a Magyar Karate Szakszövetség.


Az őszi kvalifikációs versenyeken elért legjobb eredményével a szarvasi csapat versenyzője, Tálas Bendegúz kivívta az indulás jogát a februári korosztályos Európa-bajnokságra. Bendi a legidősebbek között, a -84 kg-ban léphet tatamira majd az utolsó versenynapon a budapesti Olimpiai Központ Sportcsarnokában.
Az egy hónapos felkészülés során Bendegúz napi két alkalommal edz: reggelente kondicionális és koordinációs gyakorlatokkal, míg esténként technikai, taktikai és szituációs feladatokkal dolgozik az egyesületünk másik három válogatott versenyzőjével együtt, akik szintén készülnek az új szezonra. Szerda esténként Budapesten vannak a válogatott edzések, melyeken szintén részt vesznek legjobbjaink tudtuk meg a szarvasiak edzőjétől, Ruzsinszki Györgytől, akinek az irányításával a Körös-parti városban két edzőtábort tartanak a kontinens seregszemléjéig. A másodikra már ukrán, román, illetve magyar korosztályos és felnőtt válogatottak is érkeznek.
Jövő hét végén Samoborba utaznak a karatésaink, ahol az Eb előtti utolsó kontrollversenyen vesznek részt, január végén pedig bentlakásos keretedzésre kerül sor Mátraházán.

Címlapon: Tálas Bendegúz változatos edzésprogrammal készül a kontinensviadalra