Online térben a #BeActive Night


Európa legnagyobb szabadidősport eseménysorozata, az Európai Sporthét keretében rendhagyó módon online térben kerül megrendezésre április 24-én a #BeActive Night. Az esemény célja sokszínű edzésvideókkal lehetőséget biztosítani otthoni környezetben a különböző mozgásformák kipróbálására.

A központi honlapon található „virtuális lakás” – Táncterasz, Fitnesz folyosó, Nagyi szoba, Kihívások alagsora, Harmónia tér, Családi nagyszoba – helyiségeiben mindenki válogathat a számára megfelelő mozgásformák közül.
A felkínált programlehetőségek az otthon kényelmében végezhető videós formában elérhetőek, biztonságos körülmények között, szakszerű oktatók vezetésével biztosítanak lehetőséget számos mozgásforma kipróbálására.
A programok összeállításakor nagy hangsúly fektettek arra, hogy kortól, nemtől edzettségi szinttől függetlenül mindenki megtalálja a számára teljesíthető mozgásformát. Tematikusan, szobánkként, családként és egyénileg mindenki számára biztosítottak mozgáskínálatot.


Szombat este a Békés Megyei Szabadidősport Szövetség is csatlakozott a #BeActiveNight nemzetközi programhoz, melynek keretében ingyenes, online edzéseket tartottak. A szakedzők oldalain megtekinthetők a videók.
Családi tollaslabda Mitykó Laciékkal
Karate alapok és edzés Farkas András és Zahorán Kitti vezetésével
Zumba edzés Csuta Éviékkel
Pilates torna Győrfi Anitával
Gerincjóga Zahorán Kincsővel
Nordic Walking alapok és gyakorlatok Elek Julikával
Aerobik és torna Varga Adriennel