Hazai környezetben készül a BFKC

A futóedzéseket leszámítva a munka teremben zajlik. Fotó: bfkc.hu

Az elmúlt héten kezdte meg hivatalosan a felkészülést az új szezonra az Optimum Solar-Békési FKC NB I B-s férfi kézilabdacsapata. A munka az új szakvezető, Padla József vezetőedző irányításával zajlik. A fiatal szakember – aki az előző idényben a Hatvani KSZSE NB II-es női alakulatát vezette – a klub honlapjának a következőket mondta a felkészülésről.

– A munkát különböző tesztekkel kezdtük, hogy felmérjük, ki milyen állapotban van. Ez fontos, hogy a megfelelő terhelést kapják meg a kézilabdázók, illetve kiderüljön, mire kell nagyobb hangsúlyt fektetni egyénileg a játékosoknak. Eddig kiváló a fiúk hozzáállása. Délelőttönként főként az erő-állóképesség növelésén dolgozunk az atlétikai pályán és a konditeremben, délutánonként pedig a teremben edzünk, hangolódunk a kézilabda-technikai és idővel a -taktikai felkészültségre. A szeptember közepi bajnoki rajtig nyolc edzőmérkőzést kötöttünk le oda-vissza vágós alapokon, az első találkozó augusztus 5-én lesz hazai pályán a Pick Szeged U21 ellen. A bajnokságban viszont két házon kívüli borsodi derbivel indít a viharsarki alakulat. A közelmúltban elkészült sorsolás alapján a szeptember 11-i bajnoki nyitányon a Mezőkövesdi KC vendége lesz, majd nyomban utána Ózdra látogat a BFKC, az első hazai erőpróbát pedig szeptember 25-én a Vecsés elleni találkozó jelenti.


error: Content is protected !!